Approche holistique

La pyramide de Maslow à l'envers : et si on commençait par le haut ?

Par Marie-Noëlle Doublet, PhD — 10 mai 2026

Vous connaissez probablement la pyramide de Maslow. À la base : les besoins physiologiques (manger, dormir, être en sécurité). Au sommet : la réalisation de soi. La logique est simple — on monte les marches une par une, du plus concret au plus élevé.

Et si on essayait l'inverse

C'est une belle théorie. Mais je vous propose d'essayer l'inverse.

Quand la dimension transpersonnelle change tout

Imaginez quelqu'un qui se trouve tout en bas de cette pyramide — sans logement stable, sans ressources, sans filet de sécurité. Un jour, cette personne rencontre quelque chose qui la dépasse : une foi, une expérience de connexion profonde, un sentiment soudain d'appartenir à quelque chose de plus grand qu'elle.

Quelque chose se transforme. La souffrance ne disparaît pas, mais elle prend un autre sens. Un amour immense s'éveille — pour la vie, pour les autres, pour l'univers. Cette personne se met à rayonner, à servir, à donner. Et c'est à partir de là que les autres niveaux commencent à se reconstruire, un par un.

Vous reconnecter à votre dimension la plus profonde

Ce que je propose dans mes séances, c'est exactement ça : vous reconnecter à votre dimension la plus profonde, la plus lumineuse. Pas par les efforts, pas par la volonté, pas par la pensée positive — mais par un retour à votre être fondamental, à ce que certains appellent l'âme, l'étincelle, le Soi.

Le chemin le plus court vers un mieux-être durable

C'est souvent le chemin le plus court vers un mieux-être durable. Parce que quand vous vous sentez reliés à quelque chose de plus grand que vous, les problèmes n'ont plus tout à fait la même taille.

Et la transe hypnotique, dans sa dimension transpersonnelle, est l'un des véhicules les plus doux et les plus directs pour faire ce voyage intérieur.

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Qui est Marie-Noëlle Doublet ?

Hypnothérapeute certifiée (CQPNL) en programmation neurolinguistique et en hypnose ericksonienne depuis 2007. Docteure en anthropologie (PhD, Université de Montréal, 2018), spécialiste de l'anthropologie de la santé et de la guérison. Ses publications académiques sont consultables sur son profil Academia.edu.