Approche holistique

Ce que l'anthropologie apporte à la thérapie

Par Marie-Noëlle Doublet, PhD — 10 mai 2026

Qu'est-ce qu'une anthropologue fait en cabinet d'hypnose ? Pour certains, ça peut sembler incongru. Pour moi, c'est indissociable.

Nous percevons à travers un filtre

L'anthropologie m'a appris une chose fondamentale : nous ne percevons jamais la réalité directement. Nous la percevons à travers un filtre — un ensemble de croyances, de représentations, de valeurs que notre culture a imprimé en nous depuis l'enfance. Ce filtre, nous le prenons pour la réalité elle-même. Et c'est précisément là que résident beaucoup de nos souffrances.

La culture façonne le corps et la maladie

Par exemple : la façon dont une culture représente le corps conditionne entièrement la façon dont ses membres vivent la maladie et la guérison. En Inde, le corps est multiple — physique, astral, causal — et la médecine tient compte de toutes ces dimensions. En Occident, on a longtemps réduit le corps à une machine, séparé de l'esprit, dont on peut réparer les pièces une par une.

Cette vision mécaniste a rendu notre médecine extraordinairement efficace pour certaines choses — et complètement aveugle pour d'autres.

L'approche holistique

L'approche holistique que je pratique repart d'une idée simple : l'être humain est un tout. Corps, émotions, pensées, relation aux autres, relation au cosmos — tout est lié. Soigner, c'est prendre en compte toutes ces dimensions en même temps.

L'hypnose comme outil d'accès

L'hypnose, dans ce cadre, n'est pas une technique parmi d'autres. C'est un outil qui permet d'accéder aux couches profondes de ce tout — là où les conditionnements sont gravés, là où les nœuds se forment, et là où, avec douceur et patience, ils peuvent se défaire.

Curiosité, respect, confiance

L'anthropologie m'a appris à regarder les humains avec curiosité et respect. L'hypnose m'a appris à les accompagner avec confiance. Les deux ensemble : c'est ma façon de pratiquer.

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Qui est Marie-Noëlle Doublet ?

Hypnothérapeute certifiée (CQPNL) en programmation neurolinguistique et en hypnose ericksonienne depuis 2007. Docteure en anthropologie (PhD, Université de Montréal, 2018), spécialiste de l'anthropologie de la santé et de la guérison. Ses publications académiques sont consultables sur son profil Academia.edu.